活动主题: 【同城绘21天】阅读习惯养成记第一期

活动日期: 2015-4-01 - 2015-4-21

活动类型: 线上

“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”。书是能说会道的伙伴，是可以谈心的朋友，也是博古通今的师长。
那么如何帮助孩子和好书交朋友呢？一个好习惯的养成，只需要21天！

美国科学家们通过反复研究发现，一个人习惯的养成需要21天，巩固一个习惯需要三个月。
在培养孩子习惯过程中，孩子的行为将完成了“被动→主动→自动”的养成过程，行为逐步形成为习惯。这个过程有长有短，因时间、个性、和环境得不同形成时间也有差异，加上孩子习惯培养的过程中，总是在考验我们家长的耐心底线，因此家长耐心、信心和坚持是很关键的。

习惯的形成大致分三个阶段：
第一阶段：1～7天左右。此阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二阶段：7～21天左右。不要放弃第一阶段的努力，继续重复，跨入第二阶段。此阶段的特征是“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意提醒自己改变。
第三阶段：21～90天左右。此阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯的稳定期”。一旦跨入此阶段，你已经完成了自我改造，这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分，它会自然而然地为你“效劳”。

好习惯，坏习惯，均是如此，都是在不断的重复中慢慢形成的。
心理学家研究指出，一项看似简单的行动，如果你能坚持重复21天以上，你就会形成习惯；如果坚持重复90天以上，就会形成稳定习惯；如果能坚持重复365天以上，你想改变都很困难。
任何一种行为只要不断地重复，就会成为一种习惯。同理，任何一种思想只要不断地重复，也会成为一种习惯，进而影响潜意识，在不知不觉中改变我们的行为。

成功，就是简单的事情反复地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些简单而重复的事情。所以，只要你开始做，并一天一天地坚持下去，你就会取得意料之外的效果。培养孩子好的习惯，家长们一定要持之以恒，争取每天进步一点点，坚持21天，巩固三个月，孩子好习惯会越来越多，坏习惯越来越少，孩子一定能成为一个优秀人才。

为此，请跟同城绘一起加油，为爱坚持21天亲子阅读计划吧！
在这21天里，找找孩子的兴趣所在，选一些好书，再听听专家和其他父母的意见，给孩子造一片优质的书海，在他（她）有求知欲的时候，随手就能拿到想看的书。

同时在4月2日“国际儿童图书日”和4月23日“世界读书日”来临之际，同城绘发起亲子阅读21天活动，让我们陪孩子一起，用这21天，让孩子爱上读书，亲近阅读。

【活动主题】同城绘亲子阅读21天——阅读习惯养成记第一期

【活动目标】用21天时间养成孩子阅读习惯，让孩子爱上读书，亲近阅读。

【活动费用】免费

【活动时间】4月1日——4月21日连续21天

【活动内容】
1、关注同城绘亲子阅读微信公众号：cstongchenghui，并转发此条信息至朋友圈。
2、报名：发送 “姓名+年龄+QQ号+报名参加”到微信号“cstongchenghui”即报名成功。
3、每天坚持与孩子阅读，在朋友圈写读书日志，分享读书照片或者所读书籍的封面+文字说明，格式如下：
同城绘21天阅读习惯养成记第X天：X年X月X日+《书名》+你想说的。
4、阅读的书籍不限，但一定要是好书，包含中英文绘本、儿童文学等所有儿童类图书。
5、每天坚持阅读每天坚持在朋友圈写读书日志，24小时有效，如果间断某天，自动归零。重新计时，每天坚持才能养成习惯！
6、完成21天阅读计划的家长可以总结写出这21天的阅读带来的收获和快乐，图文并茂发给我们，我们将分享在同城绘微信公众号上发布出来。
7、参与活动的家长请加入同城绘ＱＱ群33944436，一起交流和分享亲子阅读过程的感受和成长。

我们的21天阅读习惯养成计划会不断地进行下去，这是第一期，欢迎大家加入。我们是民间公益阅读组织，完成了21天计划没有奖励，唯有大家努力不间断地坚持，让孩子养成爱读书的习惯。
请跟同城绘一起加油，为爱坚持21天亲子阅读计划吧！